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Descripción

La Mini Ball de Orè es una pelota pequeña de pilates para activación de musculatura profunda, especialmente cara interna de muslos, core profundo y estabilizadores de cadera, recomendada para pilates de suelo, rehabilitación y ejercicios de bajo impacto.

A diferencia de los accesorios con peso, la Mini Ball trabaja por presión: al sostenerla entre rodillas, caderas o manos durante los ejercicios, activa músculos estabilizadores que otras herramientas no alcanzan. Pequeña, liviana y efectiva.

Características

Incluye: 1 Mini Ball

  • Tamaño compacto, fácil de usar y guardar
  • Presión justa para activar sin sobrecargar
  • Perfecta como complemento de cualquier práctica de suelo
  • Color blanco, diseño limpio
¿Para quién es?

La Mini Ball es ideal si:

  • Hacés pilates y querés profundizar el trabajo de core e interior de muslos
  • Estás en proceso de rehabilitación o querés entrenar con bajo impacto
  • Buscás activar más con menos esfuerzo articular
  • Querés un accesorio simple que marque la diferencia en ejercicios que ya hacés
¿Cómo se usa?
  • Entre rodillas en puentes de glúteos, abdominales y ejercicios de suelo
  • Bajo la zona lumbar para activación y soporte de core
  • En ejercicios de brazos como elemento de presión
  • Como soporte de postura en ejercicios sentada
Beneficios
  • Activa musculatura profunda inaccesible con pesas convencionales
  • Mejora la postura y la conciencia corporal
  • Ideal para pilates, rehabilitación y entrenamiento de bajo impacto
  • Se incorpora fácilmente a cualquier rutina existente
Cuidados

• Limpiar con paño húmedo
• No exponer a calor extremo
• Guardar parcialmente desinflada si no se usa por tiempo prolongado

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